Hagyományos meggyleves – a nyár frissítő klasszikusa

Régió Rádió | 2026-06-05

A nyár egyik legkedveltebb frissítő fogása a hagyományos meggyleves, amely a meggyszezon beköszöntével méltán kerül vissza az asztalokra. Hidegen tálalva üdítő, könnyű előételként vagy önálló fogásként is megállja a helyét. Az alábbi recept négy adaghoz készül, elkészítése mindössze fél órát vesz igénybe, és kezdő szakácsok is bátran nekifoghatnak.

Hozzávalók

  • 50 dkg meggy
  • 1 liter víz
  • 2 evőkanál cukor
  • 1 fahéjrúd
  • 2 evőkanál liszt
  • 1 dl tej
  • 1 dl tejföl
  • néhány csepp citromlé (elhagyható)

Elkészítés

Először mossuk meg és magozzuk ki a meggyet, majd tegyük egy lábasba a vízzel együtt. Adjuk hozzá a cukrot és a fahéjrudat, majd forraljuk fel. Amint felforrt, közepes lángon főzzük körülbelül 8-10 percig, amíg a meggyszemek megpuhulnak, de még nem esnek teljesen szét.

Egy külön tálban csomómentesre keverjük a lisztet a tejjel és a tejföllel. Vegyünk ki néhány kanálnyit a forró levesből, és fokozatosan keverjük a lisztes habaráshoz, hogy a hőmérsékletek kiegyenlítődjenek – így elkerülhetjük a kicsapódást. Ezután folyamatos kevergetés mellett öntsük vissza a habarást a lábasba, hogy a leves besűrűsödjön.

Ízlés szerint néhány csepp citromlével frissíthetjük. Végül óvatosan, erőteljes forralás nélkül melegítsük még néhány percig, nehogy a tejföl kicsapódjon. Hagyjuk kihűlni, és jól lehűtve tálaljuk.

Kapcsolódó cikkek

Spájz Székelyudvarhely

Spájz Székelyudvarhely

Ma 1a Régió Rádió Popsalátájában Adél Nagy, a Spájz Udvarhely egyik tulajdonosa volt a vendégük, aki által betekintést nyerhettünk a csomagolásmentes üzlet rejtelmeibe.   https://soundcloud.com/user-861795585-898585516/regio-radio-spajz-nagy-adel?si=b3c6d7cc559f4ca396188fdecfaf9fcf&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

Bővebben
Régió Rádió LIVE

A hang, ami összeköt